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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年73月26日 44:00   【字号:       】

      大发快3云系统本月24日,俄罗斯国防部证实,俄军战机此前在波罗的海中立水域上空拦截一架试图接近其边境的瑞典“湾流”侦察机。

      6预防营养不良,合理使用营养素补充剂。体重不足可增加对疾病的易感性,应激能力降低,容易骨折、畏寒、损伤、外科伤口愈合缓慢,易激怒、倦怠、精神抑郁、冷漠、不安或失眠。老年人应在营养医师指导下,合理使用营养素补充剂或全营养的肠内营养制剂,以补充营养素摄入不足,但不能代替天然食物。注意矿物质、维生素间的比例和搭配,以提高吸收利用率,如补铁最好在饭后与维生素C同时使用,不要用茶水吞服;补钙最好与维生素D同时使用;维生素A、维生素E等脂溶性维生素最好能与含有脂肪的食物一起食用;钙剂和铁剂最好错开时间使用。建议肌少症老人每日双上臂暴露日晒30分钟,或补充维生素D制剂 800IU~1000IU,如果是药物补充则必须在医生的嘱托下服用。

      节日渐远 官兵严阵以待“战味”更浓官兵,部队,战味,三级战备,硬骨头28986军事要闻原标题:节日渐远 “战味”更浓东部战区陆军某舟桥旅——官兵集结,车队即将出发解放军报南京2月10日电记者陈利、通讯员龙煜报道:大年初六,东部战区陆军某舟桥旅营区,尽管火红的灯笼尚未撤下,但主干道上严阵以待的车队和身着战斗装具往来匆匆的官兵,让记者感受到浓浓的“战味”。

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      腰痛的诱因根据疼痛的诱因,如果伴随抬重物,腰部扭伤或者其他引起腰部肌肉挛缩的诱发因素,这种情况多考虑急性腰部扭伤或者腰肌劳损;当然对于老年骨质疏松患者,可能只是打一个喷嚏或使劲咳嗽,也可能诱发腰痛,这种类型腰痛要警惕骨质疏松症引起的腰椎压缩性骨折。受凉受寒后腰痛,或腰痛伴有局部怕冷、怕吹风的症状多考虑腰肌筋膜炎。

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